03-04.2009  Инфо-Цес  ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ГАЗЕТА
г. АСТАНА КАЗАХСТАН
Если открыть свой природный голос,
то им можно даже лечиться - так считает ученый
из Санкт-Петербурга Владимир Багрунов

80 процентов жизненного успеха зависит от голоса, тут и спорить нечего.
Звучным, красивым голосом можно говорить любую чушь — и вас будут внимательно слушать.
Но даже мудрые, дельные вещи, сказанные тихо и невнятно, обычно всерьез не воспринимаются.Так что хороший голос — истинное богатство,которого жаждут и бизнесмены, и политики, и, разумеется, вокалисты. Хотя богатство это и так всегда при нас, с самого рождения. Во всяком случае так считает Владимир Багрунов — автор уникальной
системы настройки голоса, кандидат психологических наук, действительный член Петровской академии наук и искусств, член Санкт-Петербургского союза ученых.
В результате многолетних исследований природы голоса и собственной вокальной практики он раскрыл тайну феномена Шаляпина и создал общедоступную методику восстановления природного голоса.
  
В тренинговой мастерской «Goodwill» Владимир Багрунов три дня обучал астанчан их собственному природному голосу, который на порядок глубже, сильнее и богаче того, каким они раньше пользовались.

Владимир Павлович, но ведь даже от природы у всех голоса разные. Есть и слабенькие.

—  Ну да, голоса-то разные,  двух  одинаковых не бывает. Но у новорожденных    они совершенно      феноменальные, перекрывают и шум моторов самолета,   и   симфонический оркестр. То есть голосов слабых от природы просто не бывает.
—  Откуда ж тогда они берутся у взрослых людей ?
—  Начиная с трехлетнего возраста устанавливается неверная модель   голоса:   чем сильнее напрягаются мышцы,   тем   громче звук.   Человек   начинает напрягать горло, голосовые   связки   и постепенно      теряет природный голос, так и живет дальше. А это все равно что жить в подвале,    когда   над головой у тебя — шикарная квартира, твоя собственная.
Мало того, эта неверная модель подавляет 90 процентов нашей психики. Когда я определяю людям голос, у них открываются фантастические способности. Люди всерьез увлекаются вокалом, начинают танцевать, в конкурсах побеждают... И, самое главное, они начинают успешно продвигаться в своей профессии. Политики, дикторы телевидения, управленцы, преподаватели, менеджеры, переводчики — всем голос помогает делать карьеру.
—    Стало   быть, зажатый голос зажимает и способности?
—   Именно   так.   А если   его   включить, уже через минуту начинаются    процессы, когда   организм   выходит на свой самый оптимальный уровень, начинает   восстанавливать все свои функции. В моей практике есть множество примеров, когда люди лечились голосом.
— От чего?
—    Вибрации    природного голоса идут от макушки до пяток. Все органы, все, что попадают в их зону, выстраиваются    гармонично, все лечатся.
Я так уже 15 лет не болею. Как только какой-то признак, я сразу природным звуком пою минут по 15—20. И все проходит! Заживают раны, переломы.
У меня была тяжелейшая ситуация в Египте —   закрытый  перелом плеча.   Врачи   требовали сделать срочную операцию.  Но я сразу запустил свою модель,  пел  природным голосом по 7—8 часов в день. И, когда через двое суток сделали повторный снимок,  врачи  не поверили своим глазам: кость вошла в сумку плеча,  и  перелом перешел в другой статус. Уже не требовалось операции, даже гипса не требовалось! Только повязка. Через месяц  все  зажило.  А так бы мне пришлось еще год разрабатывать плечо.
—   Вы утверждаете, что можно пением восстановить организм?
— Да. Это еще Парацельс установил. А до Парацельса   это   знал Пифагор.   А  сейчас по этой моей методике лечат уже и в Австралии, и в Германии, и в Словении.
Я считаю, что голос — самая главная   составляющая человека.     Потому что она воздействует одновременно и на высшие психологические функции, и на низшие, физиологические.
Когда я  веду мастер-класс   по   2—3 дня, возникают миллионы  полезных вибраций.    Это    такое наслаждение! Именно петь по этой методике —   наслаждение,   это надо   уметь   каждому человеку,   начиная   от новорожденного, пока он еще в утробе матери. Если бы мамы уже в первые месяцы беременности напевали своим детям колыбельные, дети рождались бы куда здоровее.
И когда родится дитя, надо чтобы мама играла с ним в интонационные игры по моей методике. Тем самым и родители голос себе разовьют, пока дитя будет расти, и у ребенка образуется правильная модель пения, раскроются способности.
—   Расскажите  о своей      методике. Как ее применять в жизни?
—  Моя методика на том построена,  чтобы убрать все зажимы на пути звука.  Убираешь напряжение, и звук сам выходит,   сам   льется. Тогда можно хоть целые сутки петь, не уставая. Это как дыхание: сосуды сжимаются, разжимаются, от рождения и до смерти. Надо просто не мешать этому.
—   То  есть   надо голосовые    связки расслабить?
—  В одной диссертации   я   прочел,   как русский врач Грузинов, препарируя   тела   погибших в Бородинской битве   воинов,    обнаружил,   что удаленные трахеи звучат, когда через них продувают воздух.   Пленка,   которая колеблется   в  трахее, работает   от   гладкой мускулатуры. И я понял: надо просто убрать напряжение,  и  все,  эти
пленки спокойно начинают работать, звук пойдет сам по себе.
Голосовые связки звук не извлекают, они ему, наоборот, препятствуют. Грубо говоря, они просто улучшают звук, который идет из трахеи. Ведь когда людям удаляют гортань и связки, голос они не теряют. Опять же, у младенцев и кошек глотки меньше наперстка, а как орут! Значит, от связок сила звука никак не зависит. Законы физики давно уже доказали, что есть связь между длиной струны и частотой, которую они могут воспроизвести на ней. Такие маленькие связки, как у человека, могут воспроизвести частоту от 16 тысяч герц, не больше. А вот трахея может звучать по-настоящему. Но ученые не хотят признать этот очевидный факт.
—    Стало    быть, петь надо трахеей?
— У моих учеников звучат не связки, а трахеи. Так пел и великий Шаляпин. У него денег не было на преподавателя вокала, он и не учился, и сохранил свой природный голос.
Он вообще не занимался своим голосом, никто этого не слышал. Все ложились спать, а он брал ноты и мысленно пропевал партии. Все учил мысленно. Когда выстроит все в голове, тогда только поет.
Если мы в уме это проделываем, начинает работать тонкая артикуляционная система. После такой практики никаких специальных упражнений, распевок не надо.  У Шаляпина собака была, Булька, и он подражал ее рычанию по утрам — для открытия «второго рта»—  соединения горла с трахеей. Кстати, когда Кустодиев рисовал его, Шаляпин    потребовал и  собаку  нарисовать. Он ее учителем своим считал.
— Так в чем же секрет голоса Шаляпина?
—  Один из секретов — в умении говорить и петь на малом дыхании. Если   поджать   живот, диафрагма   устремляется вверх, и в бронхах возникает     давление. Воздух    проходит    по гладкой     мускулатуре бронхов, а затем попадает в гортань. Таков механизм шаляпинского пения. Если же петь с глубоким дыханием, весь воздух останется в нижних отделах дыхательной системы, трахея останется незадействованной.    Соответственно, и звук будет не таким мощным.
А еще принято считать, что надо петь с широко открытым ртом. Но это приводит к обратному эффекту —  зажиму мышц гортани. Нужно научиться правильно    соединять трахею и гортань — в этом половина успеха в формировании хорошего голоса.
А еще нужно правильно интонировать голос, постоянно шлифовать его, соединяя речь и пение.
—      Как      часто встречаются    сейчас природные голоса?
—  Природный голос мало кому удается сохранить. Даже если в консерваторию поступают с природным голосом, уже через 2—3 месяца от него ничего не остается.
Там его калечат! Я знаю примеры, когда люди в консерватории теряли голос.
Между тем процесс пения и сам по себе очень полезен. Метод лечения    Бутейко    на этом    основан: выдох должен быть длиннее вдоха.
Когда человек тяжело болен, он интуитивно начинает стонать. И не надо этому препятствовать, это лечит его.
С другой стороны, звуковые вибрации, которые идут по телу, могут и исцелять, и уничтожать. На концертах великих певцов люди лечились! А на концертах иных современных исполнителей можно заработать только боль. Их ритмы несовместимы с нашими природными ритмами. Я-то убежден, что это глобальный процесс идет: природа и общество таким образом пытаются освободиться от ненужных и слабых элементов. Туда идут люди с низким интеллектом, кому «побалдеть» надо, от мира уйти. Сейчас у нас нет естественного отбора, так вот «слабые» через низкопробную музыку выбрасываются — в наркотики, алкоголь.
—  А кому песня строить и жить помогает?
—  Люди пели интуитивно, в самых тяжелых ситуациях. Самое полное     проживание — в пении, это мощный фактор оздоровления.
В Эстонии, Литве до сих пор собираются тысячами на стадионах и поют.
И армия использует пение.
—  У кого из современных     певцов,    по-вашему, природный голос?
—  У Аллы  Пугачевой,    Анны    Герман, Владимира Трошина, Муслима Магомаева, Розы Рымбаевой.
На песнях Окуджавы я преподаю певческую ступень. Потому что он соединял пение и речь. А пение по этой системе дает удовольствие ни с чем не сравнимое.

Урок пения от Владимира Багрунова
Сядьте прямо, расслабьтесь, подберите живот.
Можно использовать специальный пояс, который продается в аптеке.
Рычите по 10—15 минут в день, подражая рычанию любимой собаки. (Федор Шаляпин каждое утро начинал такую игру с собакой Булькой.) Это поможет открыть вам «второй рот».
Чтобы улучшить соединение горла и трахеи, нужно поднимать (сглатывать) и опускать (зевком) кадык. Длительность упражнения — 15—20 минут.
Чтобы тело резонировало, надо по 3—4 минуты петь с закрытым ртом,
Для выработки интонации каждый день по 10—15 минут пойте в различных комбинациях (радостно, гневно, восторженно) слово «аллилуйя».
При пении не открывайте широко рот! Тем самым перекрывается «второй рот».
Пусть пение войдет в привычку. В упражнение можно превратить даже самые обычные фразы. Шаляпин, например, пропевал самые обычные фразы: «Папа, пошли пить чай!»

Наталья Гук